僕たちは、まだ“再開”を決めていない。 ― それでも話し合った、これからの歩幅のこと ―
医師から「生理で間違いないですね」と言われた帰り道、 私たちは自然と、これからの話をし始めました。 「妊活、もう再開してもいいんだろうね」 「でも、まだ心の準備が……」 再開のタイミングは、誰かが決めてくれるものじゃない…
妊活再開を前に、ふたりで温泉へ。排卵日と重なるかはわからないけど――
再開の目安は“次の生理後”。ようやくスタート地点に立てそうな私たちは、7月末に小さな温泉旅行を計画しました。 “妊活のための旅”ではないけれど、“ふたりで歩き出す準備の旅”になる気がしています。 妊活再開の目安と、温泉旅…
「生理ですね」と言われた日。――“再開の前に、整えておきたいこと”を知った病院の帰り道
稽留流産の手術から１ヵ月と少し。ようやく「生理かもしれない」と思えた日があって、その数日後に妻は病院を受診しました。 診察の結果、「生理で間違いないですね」と医師からの言葉。けれど、それはすぐに妊活を再開できるという意味…
妊活を再開する前に、夫婦でやっておきたい準備リスト【心・体・環境】
「そろそろ、妊活を再開しようか」 そう思ったとき、焦りよりもまず感じたのは「ちゃんと準備できてるかな？」という不安でした。 今回の記事では、私たち夫婦が再開前に実際に話し合い、整えてきた心・体・環境の準備をまとめました。…
妊活とセックスレス。夫婦で乗り越えるために話したこと【僕たちの場合】
妊活中にセックスレスになることって、珍しくない。 でも、どこかで「夫婦ならできて当たり前」と思っていた自分がいた。 私たちがセックスレスを経て、どうやって向き合ってきたかを正直に書いてみようと思います。 きっかけは、妊活…
「生理かもしれない」って思った夜。僕は、少しだけ前を向けた気がした。―稽留流産の手術後、再開前の“変化”と心の動き―
手術を終えて、しばらく時間が経った。気持ちは少しずつ日常に戻りながらも、妊活の再開はまだもう少し先の話。 そんなある日、妻に出血があった。もしかして、これは――生理かもしれない。 まだ確定じゃないけれど、私の中で何かが少…
妊活がつらくなったとき、僕たちが決めておいた“逃げ道”
妊活は、がんばることばかりじゃない。 うまくいかない日もあるし、何度も落ち込んで、ふたりで泣いた夜もありました。 でもそんな時のために、私たちは“あらかじめ”決めておいたんです。「つらくなったら、ここに戻ろうね」っていう…
葉酸と亜鉛、夫婦で選んだおすすめサプリとその理由
妊活を始めたとき、まず気になったのが「葉酸と亜鉛のサプリ」。調べれば調べるほど種類が多くて、どれがいいのか迷いました。 結局、私たちはふたりで話し合って「この2つを試してみよう」と決めました。この記事では、実際に飲んだ2…
