灰原さん

流産の記録

「生理かもしれない」って思った夜。僕は、少しだけ前を向けた気がした。―稽留流産の手術後、再開前の“変化”と心の動き―

手術を終えて、しばらく時間が経った。気持ちは少しずつ日常に戻りながらも、妊活の再開はまだもう少し先の話。そんなある日、妻に出血があった。もしかして、これは――生理かもしれない。まだ確定じゃないけれど、私の中で何かが少しだけ、動いた気がした。...
心のケア

妊活がつらくなったとき、僕たちが決めておいた“逃げ道”

妊活は、がんばることばかりじゃない。うまくいかない日もあるし、何度も落ち込んで、ふたりで泣いた夜もありました。でもそんな時のために、私たちは“あらかじめ”決めておいたんです。「つらくなったら、ここに戻ろうね」っていう、**夫婦の“逃げ道”*...
お金・制度

葉酸と亜鉛、夫婦で選んだおすすめサプリとその理由

妊活を始めたとき、まず気になったのが「葉酸と亜鉛のサプリ」。調べれば調べるほど種類が多くて、どれがいいのか迷いました。結局、私たちはふたりで話し合って「この2つを試してみよう」と決めました。この記事では、実際に飲んだ2種類のサプリの比較・感...
病院・検査

男性が受ける妊活検査ってどんな感じ?実際に体験してわかったこと

「そろそろ、あなたも検査を受けてみない?」妻にそう言われたとき、私は正直なところ、戸惑いました。男性が妊活で受ける検査って、いったいどんなことをするの?痛い? 恥ずかしい? 結果が悪かったらどうしよう…私もまったくの未経験からスタートし、不...
再開準備

「妊活を再開する前に、夫婦でやっておきたい準備リスト

妊活を始めるときと同じくらい大切なのが、「再開の前に、何を整えておくか」です。私たち夫婦はいま、手術を経て妊活をおやすみしている期間。けれど、再開のタイミングは、少しずつ近づいてきています。焦らず、でも少しずつ――。この記事では、「妊活再開...
妊活の休止

妊活中に夫婦で話しておいてよかったこと【5つ】

妊活って、治療法やサプリのことは調べるのに、「夫婦で何を話せばいいのか」はあまり教えてもらえません。でも実際は、ふたりの心がバラバラにならないことが、一番大事だったりします。僕たち夫婦は、妊活を始める前から何度も話し合いを重ねてきました。と...
夫婦の時間

避妊してても、抱きしめた夜のこと。

妊活のためにしていたセックスは、「するか、しないか」じゃなくて、「今日、タイミング取る?」だった。排卵検査薬とカレンダーとアプリに追われて、笑いながら、でもちょっと疲れながら、夜を迎えていた。だけど今は、妊活をおやすみしている。避妊していて...
妊活の休止

#10 妊活は止まっているけれど、夫婦の歩みは続いている~手術を経て、いま立っている場所と、これからの話~

にんかつ妊活を始めて、いろんなことがありました。病院に通って、薬を飲んで、タイミングを合わせて、そして――立ち止まる時間も経験しました。実はいま、私たちは妊活を「一時お休み」しています。妻の手術を経て、いまは体を労わる時間。けれど、心の距離...
流産の記録

#9 流産と手術、そして妊活のおやすみ ―“ありがとう”も“さよなら”も、まだ言いたくなかったけど―

小さな命が宿ったあの日から、私たちの毎日は、期待と不安の間を行き来するようになった。そして、あの日——「心拍が確認できませんでした」と伝えられた日、世界が静かに止まった気がした。妻の手術の日、「これが最後になるかもしれない」と思って、心の中...
妊娠判定

#8 陽性反応が出たあの日―あなたを“2mmちゃん”と呼んだ夜、僕の心が動きはじめた―

\ 連載中「僕たちの妊活はじめました。」シリーズ /← #7 なかなか授からない日々と、病院へ行く決意|#9 流産と手術、そして妊活のおやすみ →妊活中、陽性反応を見たとき、あなたならどう感じますか?その夜、妻が手にしていた妊娠検査薬には、...